지속 성장을 위한 건강 경영의 시작
임직원의 건강은 곧 기업의 경쟁력입니다.
다양한 스트레스 상황이 발생하는 기업에서는
임직원에게 맞는 마음건강 관리가 필요합니다.
멀티캠퍼스의 다양한 솔루션으로
더욱 효과적으로 임직원의 마음을 관리하고,
건강하게 기업의 경쟁력을 높이세요.
니즈에 맞는
전 임직원을 위한
쉽고 편리한 온라인 마음 관리
관리자를 위한
스트레스 완화와 번아웃 예방 활동
실무자를 위한
조직 활성화와 신체 활력 강화 활동
솔루션 제안
온라인
비대면 마음 챙김을 통한
일상 속 마음 관리
오프라인
부정적 감정 비움을 통한
몰입형 마음 관리
오프라인
긍정적 활력 향상을 통한
체험형 마음 관리
Needs
"전 임직원에게 제공할 수 있는 마음관리 프로그램이 있으면 좋겠습니다."
Solution
직장인을 위한 전문적인 진단과 맞춤화된 마음건강 콘텐츠를 제공합니다.
Data
강북삼성병원의 직장인 마음건강 데이터를 활용한 진단 프로그램
Real Case
실제 직장인 상담 사례 기반의 마인드 클리닉
Variety
다양한 상황별 솔루션의 마인드 케어
프로그램 구성
Pre-Module
진단
Module 1
마인드 클리닉
Module 2
마인드 케어
Pre-Module
진단
마음 진단
- · 전문 기관이 개발한 마음 진단
(심리회복력, 대인공감력, 업무집중력) - · 개별 결과 리포트 제공
Module 1
마인드 클리닉
진단 기반 클리닉 콘텐츠 (11차시)
- · 정신의학과 전문의 참여
- · 마음건강의 이해와 향상 방법 강의 제공
Module 2
마인드 케어
명상 기반 마음 훈련 콘텐츠 (11차시)
- · 명상 전문가 참여
- · 스트레스 상황별 명상 솔루션 제공
Needs
"직원들의 번아웃, 예방할 수 있는 방법이 있을까요?"
Solution
내면의 몰입을 통해 감정을 비우고 마음을 회복할 수 있습니다.
Point1
독립된 자연 공간
독립된 자연 공간 속 완전한 쉼과 치유에 몰입
개인 치유 및 회복의 시간 경험
Point2
나에게 집중하는 시간
스스로의 감정과 상태에 집중하는 활동
자기 감정을 이해하고 인식하는 시간 경험
Point3
몸과 마음의 휴식
마음의 비움과 회복을 위한 명상
부정적인 감정의 비움과 마음의 치유 경험
프로그램 구성
마음의 온전한 쉼과 회복을 위한 프로그램 제공
인식 나에 대한 인식
치유 건강한 자기 연민
발견 내적인 힘의 향상
회복 일로부터 거리두기
인식
마음 인식과 관리
나의 마음 셀프 체크로 내면 인식
치유
공감 명상
나 자신에게 공감과 위로를 보내 스스로 치유하는 명상
인식
부정적 감정 해소
마음 알아차림으로 부정적 감정의 해소 체험
회복
꽃차 테라피
꽃차를 마시며 향과 미각에 집중
발견
경험의 재해석
좌절의 의미를 돌아보며 내적인 힘 발견
회복
마인드 케어
온라인 명상 콘텐츠로 일상 속 마음 관리
Needs
"조직의 활력을 높일 수 있는 프로그램이 필요합니다."
Solution
체험과 소통을 통해 활력과 에너지를 되찾아줍니다.
Point1
다이나믹 체험 공간
테마파크, 숲 등 다양한 액티비티가 가능한 공간에서 스트레스 해소
Point2
소통과 공감의 시간
대화와 소통을 통한 마음 공유와 공감의 시간을 통해 긍정적 감정 전파
Point3
몸과 마음의 활력
어트렉션 체험, 요가 등 신체 활동을 통한 몸과 마음의 활력 향상
프로그램 구성
활력 넘치는 일상을 되찾기 위한 프로그램 제공
소통과 진단을 통한 공감
다양한 체험으로 비움
건강한 에너지로 채움
일상에서의 지속을 위한 키움
공감
TALK SHOW '공감'
내가 행복할 때 vs. 행복하지 않을 때의 공유와 공감
비움
테마파크 체험
어트랙션 /동식물/퍼레이드 등 자율 체험
공감
진단 클리닉
나의 마음 상태 진단과 해석
채움
호흡 테라피
호흡과 이완을 통한 긍정성 강화 훈련
비움
休, 생각멈춤
자연 속 리프레쉬 요가를 통한 몸과 마음의 디톡스
키움
위드 플랜트
나만의 화분을 만들어 긍정 감성 향상
고객 사례
멀티캠퍼스와 함께 성장한 고객들의 생생한 후기를 만나보세요.
마음:온-캠프
"화창한 날씨에 업무를 잠시 잊고 동료들과 함께 자연과 더불어 웃을 수 있는 시간이었습니다.
2일 간에 걸친 모든 과정이 편안하고 의미 있게 다가왔습니다. 명상과 힐링 프로그램을 통해
나의 감정을 다스리는 것에 대해 많은 도움을 얻고 갑니다."
마음:온-캠프
"평소 업무로 인한 스트레스 관리에 어려움이 있었는데, 마음:온-캠프를 통해 나의 감정을 알아보고
관리할 수 있는 방법을 함께 배울 수 있어 유익했습니다.
특히 숲에서의 명상은 나의 감정을 이해 받는 기분이 들어 마음이 편안해지는 것을 경험할 수 있었습니다."